低溫保健注意事項(圖片來源：衛生福利部國民健康署)

大家到海邊遊玩時，除了應該避免在危險天候狀況前往之外，在不同季節也有不同的出遊準備哦。

夏天時，艷陽高照，除了要做好塗抹防曬乳液、配戴太陽眼鏡、遮陽帽、…等防曬工作外，還要記得適時補充水分，以免曬傷或中暑。

冬天時，寒風刺骨，記得要穿上防寒衣、防寒褲、戴上防寒帽、防寒手套、…等禦寒衣物，做好保暖工作，避免因為受到風寒而感冒了！